Четыре простых шага как быть счастливым
- Здраво оценить свое текущее положение в жизни по всем ее сегментам. Не сглаживать проблемные зоны, не замалчивать.
Например, если действительно есть серьезные жалобы и претензии к
здоровью, то не стоит этот сегмент высоко оценивать. Так и с 
личными отношениями. Если вы чувствуете какие то недостатки, то не стоит их скрывать. Эта оценка нужна прежде всего вам самому. - Добавить ключевые задачи к провисающим сегментам.
- Начать планомерно выполнять ключевые задачи. При этом не забывая и о ваших достижениях. У нас нет задачи вытянуть один сегмент, жертвуя другими. Нам надо повысить провисающий. Не ИЛИ, а И.
- Раз в три, четыре месяца заново выполнять оценку своей жизни.
Удивительно, то что год назад для вас казалось «потолком» скоро станет «полом».